新しいマットレスを購入する必要が生じたとき、ほとんどの人は、どのマットレスを購入するのが最適であるかを解剖学的または整形外科的に選択するという問題に直面します。実際には問題はありませんが、これら2つの概念は相互に排他的ではなく、逆に互いに補完し合うためです。したがって、整形外科マットレスは安全に解剖学的と呼ぶことができます。
良いマットレスは健康的な背中の鍵です
背骨は筋骨格系の中核です。それは他の器官に神経インパルスを送る脊髄を含んでいます。脊椎が損傷すると、すべての身体システムの機能を破壊し、麻痺を完全に脅かします。
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仕事の性質と座りがちな生活様式のために、多くの現代人はある程度、脊椎の病気に苦しんでいます。
整形外科医は、骨格の正しい形成に寄与するため、整形外科および解剖学的マットレスを幼い頃から使用することを推奨しています。
原則として、整形外科用マットレスには、厚さ3 cmまでのラテックスココナッツコイアの層が含まれ、これによりマットレスに剛性が与えられ、その結果、優れた整形外科特性が得られます。
マットレスを選ぶとき、人の体重、顔色、および彼の側、背中、または胃で寝る傾向を考慮する必要があります。たとえば、腰の細い人は背中や胃で寝るのを好みますが、肩の狭い人は通常、横向きで寝ます。
古典的な整形外科用マットレスと解剖学的マットレスの違いは何ですか?
-整形外科マットレスを使用すると、筋骨格系の変形に対処し、脊椎の病気を防ぐことができます。正しい整形外科用マットレスは、まっすぐな背中の効果を生み出します。それの上に横たわると、人間の背骨は平らなままです。
ほとんどの現代のマットレスは多かれ少なかれ整形外科の特性を持っています。それらを使用することで、追加の努力なしにあなたの健康を管理することができます-治療は、人が彼のベッドに静かに横になっている睡眠中に起こります。
-解剖学的マットレスは特別なスプリングブロック構造を持っています。このようなマットレスの1平方メートルには、約500以上の無関係な小さなばねがあります。この設計により、マットレスは身体の形状にできるだけ正確に適応し、脊椎の自然な屈曲を繰り返すため、睡眠中に身体は完全にリラックスして効果的に休息します。
各スプリングには個別の布製カバーが装備されているため、このようなマットレスはきしむことはありません。標準の整形外科マットレスとは異なり、記念モデル、天然ラテックス、支柱繊維などのさまざまな層が存在するため、解剖学的モデルはより柔らかくなります。
結論として、マットレスのモデルを選択するとき、最大の治療効果を達成するために、または単にリラックスしてよく休むために、追求している目標を覚えておく必要があると言わなければなりません。
これらの重要な機能の両方を最適に組み合わせたマットレスを選択するのが最も合理的です。
解剖学的マットレス
マットレスに適用される「解剖学的」の概念は、条件付きではありますが、存在する権利があります。解剖学という言葉と密接に関連しており、快適な睡眠面を作成する際にマットレス開発者が何を求めているかを理解するのに役立ちます。
助けて!解剖学は人体の外部だけでなく内部構造も研究しています-内臓、骨、筋肉、血液、リンパ系、神経系の場所、構造、機能。
スペシャリスト(整形外科医、ソムノロジスト、脊椎科医、外科医など)全体と緊密に連携して、マットレスの綿密な作成者は、眠っている有機体の内部システムの中断のない操作を確実にするために、ニュアンスの最大数を考慮に入れようとします。得られた結果は、解剖学的効果の達成と見なされます。
メリット
人が「最初から」何らかの形で寝るためのマットレスを使用していますが、今日ほど便利で快適なものではありませんでした。高度なテクノロジーへのアクセスにより、睡眠産業は解剖学的効果を持つ「理想的な」製品を絶対にあらゆる消費者に提供する準備ができています。
「解剖学的」という概念におけるメーカーの意味は何ですか?解剖学的マットレスは、寝ている体の屈曲をほぼ完全に繰り返すマットレスです。
人が硬い表面に横になると、一部の点だけが表面に接触します(肩、肩甲骨、臀部、大腿)。この首と腰でたるみ、一定の緊張状態にあると、すぐに傷つき、泣き叫び始めます。体のすべての平方センチメートルが、体の形を繰り返すマットレスの輪郭によって文字通りサポートされている場合、無重力の何かの上にいるという心地よい感覚が生まれます。マットレスの身体への反応圧(解剖学的効果)の欠如には、多くの利点があります。
- 身体の一部の麻痺による覚醒は除外されます。
- 遅い睡眠段階は長くなります。
- 快適なポーズを探すために長時間寝返りをする必要がないため、眠りにつくために割り当てられる時間が短縮されます。
- 神経終末、骨、関節、血管への反応圧の欠如は、睡眠の快適さを高めます。これは、高齢者や慢性疾患-神経、血管、筋肉、脊椎、骨、関節に問題がある人に特に当てはまります。
- 身体を完全にリラックスさせることで、気分も良くリラックスして目覚めることができます。
- バースの不便による不眠症の問題は後退。
ただし、この点では、剛性の選択は純粋に個別の瞬間であることに注意してください。一定の割合の枕木にとって、固い枕木で寝ることはまさにあなたが必要とするものです!
短所
正しく(個別に)選択された解剖学的マットレスには、実際に欠点はありません。逆に、睡眠を改善し、快適さを高めます。否定的なレビューは次の場合に発生します。
- その人は十分な時間をかけず、個人(個人)の硬直の選択に注意を払わなかったため、結果として失望しました。
- 私は悪質なメーカーから低品質の製品を購入しました、
- 新規の購入者には、コンサルタントによる適切なレベルの支援が提供されませんでした(販売者の過失または無能のため)。
- 人は、自分の体の個々の特性を考慮せずに、ある程度の硬さのマットレスを購入するよう、親族または知人の緊急のアドバイスに注意を払い、
- 新しいものすべて、特に高額なものを批判するために自明に使用されます。
- 誤って解剖学的および医療の概念を等しくしたため、結果として期待した効果が得られませんでした。
助けて!解剖学的マットレスは治癒せず、睡眠の快適性を高め、体に必要なサポートを提供します。
解剖学的マットレスと整形外科の違いは何ですか
「正しい」マットレスでは、これらの概念は密接に関連している必要があります。絶対にすべての人が特定の曲がりとボリュームを持っています。問題は、マットレスを選択するときに特定の人の個々の特性を考慮することです(たとえば、多くの重量を持っている人は、より硬いモデルを必要とし、細く、壊れやすい、または古いモデル-柔らかくなります)。
上記のように、マットレスの解剖学的効果は、寝ている体の曲がりにほぼ完全に順応する能力です。整形外科の効果は、体と脊椎に質の高いサポートを提供することです。両方の特性が連携して機能するはずです。
助けて!ある意味では、整形外科は硬直であり、解剖学は柔らかさです(非常に単純に言えば)。それも、他の特徴も特に個性的です。
ハイテク
記憶泡。主に外国製のハイテク素材。フィラーは、NASAのエンジニアによって開発され、当初は宇宙飛行に使用することを計画されていました。その後、医学、そして日常生活での用途が見つかりました。解剖学的に高価なフィラー。
天然ラテックス。身体の曲がりに完全に適応する弾性素材は、多くの利点を備えています。スプリングレスオプション(モノブロックまたはレイヤード)が可能です。それはまた、Pocket Springスプリングブロックを備えたマットレスで顕著な解剖学的効果を持つ上層として使用されます。 100%ラテックスのレイヤーまたはブロックと比較して、コンポジションに15%および40%の天然ラテックス含有量のモデルは弾力性があり、曲がりに順応します(体重や睡眠の好みに応じて、個々の瞬間にも対応します)。
PPU。ポリウレタンフォームは、高度な特性を備えた最新のフォームゴムです。良い予算ソリューション。弾性フィラーは、体の曲がりにさらに適応します(ラテックスや高弾性フォームよりも)。ただし、自分の感情に集中する必要があります。この弾性サポートが好きな人もいます。高品質のPPUは非常に耐久性があります。低品質の発泡ゴムの不十分な密度は、このタイプのフィラーに関する不満の一般的な原因です。それはすべて、メーカーの誠実さと誠実さにかかっています。
ポケットスプリング。独立したばねシステムを備えたユニットは、解剖学的効果を持つ製品の1つです。主なことは、ばねの剛性と上部フィラー層の材料(ばねブロックを覆う)の選択を間違えないことです。それでも、スプリングの数が1m²あたり300ユニット未満の製品は購入しないでください。
テクノジェル (Technogel®)。フィラーは体の形状を正確に微調整(3D)できるため、ドイツの開発者はこれを未来のテクノロジーと呼んでおり、解剖学的特性において既知のすべてのタイプのフィラーを上回っていると主張しています。クリエイターはみんなにテクノジェルをすすめています!
ココナッツコイア。体の輪郭に実質的に適応しない硬質フィラー。
過去のもの
羽毛。フィラーはソフトですが、通常は解剖学的概念に組み込まれているという意味ではありません。彼は腰、脊椎、首を適切にサポートすることができません。
コットンウール。子供の頃から多くの人に親しまれている綿のマットレスは、解剖学的とは言えません。リジッドのカテゴリに近いフィラーは、ボディのベンドを繰り返すことができません。さらに、綿のマットレスには多くの関連する欠点があります。
ボンネル。ブロックタイプBONNEL(ばねの依存織り)は、解剖学的製品には含まれません。体の輪郭を繰り返す代わりに、ハンモックのように曲がります。
時間が飛ぶ-技術が向上します。実用的でなく安全でないフィラーにもさようならを言う時が来ました!
非伝統的
このカテゴリには、次のような型破りなフィラーを備えたすべてのスリーピングマットレスが含まれます。
インフレータブル。空気は解剖学的フィラーの中にありません。
水。水は、応答圧力を加えることなく、体の形によく馴染みます。しかしながら、操作上の困難のため、ウォーターマットレスは普及していません。
まとめると
解剖学的マットレスの定義は条件付きですが、それは非常に適用可能であり、メーカーが何を求めているかを明確に説明しています。現代の高度な技術により、眠っている人の体の輪郭に完全にフィットし、最大限の快適さを提供するフィラーを作成できます。消費者の主な仕事は、年齢、体重、既存の疾患、睡眠中の好きな姿勢、個人的な感情、予算のパラメーターを考慮して、彼の解剖学と整形外科を見つけることです。あなたの「背中」をテストし、経験豊富な販売者に相談することは、あなた自身のマットレスを選ぶのを助けます。
解剖学的マットレスと整形外科の違いは何ですか
解剖学的マットレスと整形外科マットレスは、まったく同じものではありません。まず、2つの重要な概念を検討します。
- 解剖学的効果は、寝ている人の体の形を正確に繰り返す睡眠用製品の能力です。このような特性を持つマットレスの主な違いは、利便性と快適性のレベルの向上です。
- 整形外科効果は、マットレスが背骨に高度なサポートを提供する能力です。曲率の防止に役立ちます。このような特性を持つ製品は、より剛性があります。
解剖学的と呼ばれるマットレスは、両方の効果を兼ね備えています。とても柔らかく弾力性がありますが、同時に寝ている人の体のあらゆる部分をサポートします。その別の名前は、解剖学的効果のある整形外科マットレスです。
すべての解剖学的マットレスも整形外科であることが判明しました。しかし、その逆ではありません。高レベルの剛性を持つ整形外科製品には、解剖学的特性がありません。整形外科のオプションは、硬い構造をしているため、脊椎の問題を持つ人々に医学的理由で処方されることがよくあります。
知っておくことが重要です!過度に柔らかいマットレスは、生理的な位置で身体を支えることができません。あまりにも硬い状態では、眠っている人の筋肉と靭帯が緊張した状態になり、背中の痛みにつながり、夜通し人の体位を頻繁に変える必要があります。解剖学的製品-それらの間の黄金の意味。
解剖学的マットレスの利点
どのフィラーに解剖学的製品があるかに関係なく、次の利点があります。
- 人間の解剖学的構造に合わせて、脊柱の生理学的な曲がりを維持し、
- 体のすべての部分をサポートし、
- 筋肉を完全にリラックスさせ、関節への圧力を軽減し、
- 血液循環を改善し、
- 筋骨格系の病状の存在下で人の状態を促進し、
- 体との接触面積が増えるため、良好な体温調節を提供し、水分を取り除きます。
- 正しく使用すれば長期間使用できます
- 大人にも子供にも適しています。
解剖学的タイプの製品は、敏感に寝ている配偶者に適しています。夫や妻が真夜中に起き上がると、二番目の相手はそれさえ感じません。
解剖学的マットレスの種類
適切なオプションを選択するには、解剖学的マットレスの主なタイプを検討する価値があります。製品には2つのグループがあります。
- スプリングレス。これらのマットレスは、人工素材と天然素材を組み合わせています。必要な効果は、剛性の異なる層を交互に配置することで実現されます。ラテックス、ポリウレタンフォーム、ミクロスフェアのフィラーがあります。そのようなマットレスのほこりが収集されていない、それはマダニによる感染の影響を受けません。それを売ることは何年もの間成功しないでしょう。
- バネ仕掛け。これらの製品は、独立したスプリングブロックを使用しています。 1つの正方形のため。 m。500を超えるスプリングがあります。最上層は、ラテックスまたはポリウレタンフォームでできています。この製品の唯一の問題は、スプリングレスと比較して摩耗が速いことです。
形状とサイズ
製品の寸法は、製品が置かれるベッドのパラメーターに応じて選択されます。標準の長さは190 cmですが、マットレスは180 cmと200 cmですが、オプションの幅については、製品はシングルベッド、1.5ベッド、またはダブルベッド用に設計されています。後者の場合、マットレスの幅は通常160または180 cmですが、他のサイズも見つけることができます。デバイスの形状は多くの場合長方形ですが、楕円形と円形のオプションがあります。
生体認証パラメーター
そのような機能を考慮することは重要です:
- 寝台車の体重。体重が少ないほど、マットレスは柔らかくなります。夫婦の体重差が40kg以上の場合は、ダブルスプリングの専用器具が適しています。
- 人間の健康状態。腰痛については、解剖学的マットレスのためのより柔らかいオプションも好ましい。
- 年齢。 25年まで、人はより堅いマットレスを必要とします。 50年後-穏やかなオプション。特に新生児の場合、子供のマットレスの選び方を理解することが重要です。赤ん坊はまだ未形成の骨格を持っているので、彼は正しい位置で脊椎をサポートする睡眠のための堅いベースが必要です。また、マットレスはアレルギーを引き起こしてはならず、ほこりを集めます。
フィラー
- スプリングス背中の正しい位置に必要な剛性を与えます(写真はそのような製品の構造を示しています)。
- ラテックス。天然素材で、弾力性・反発性・剛性に優れています。ラテックスは通気性があり、低刺激性で衛生的です。
- サイザル。リュウゼツラン繊維は環境に優しい素材で、通気性がよく、静電気を蓄積しません。このようなフィラーを備えたマットレスは、長年使用されます。
- メモリアル、メモリアルフォーム。記憶効果のある弾力性と粘稠性のあるポリウレタンフォームです。製品は温度と体重に反応し、軟化し、その形状に適応します。
- テクノジェル。これは基本的な革新的なフィラーであり、その構造は部分的にゲルで満たされたセルで構成されています。それらに圧力が加えられると、流体が動き、解剖学的効果が提供されます。人の体に触れると、体温が1.5〜2度下がり、心地よい涼しさとリラックス感を与えます。
価格が異なる同じ特性、利点を持つ多くのフィラーがあります。エキゾチックで新しい素材は、ラテックスやスプリングよりも高価です。
注意してください!部屋の湿度が高くなっている場合は、ラテックスフィラーを含む製品を選択することはお勧めしません。
マイクロスフィアフィラー付きアナトミックマットレス
ミクロスフェアフィラーを含む製品は、個別に検討する必要があります。それらは解剖学的および整形外科的であるだけでなく、治療効果も持っています。
ミクロスフェアは、天然材料で作られた小さなガラスビーズです:ホウケイ酸ナトリウム、ホウケイ酸カルシウムナトリウム、カリウムナトリウム。顆粒のシリコーンコーティングは、細菌、微生物、真菌が存在できない環境を作り出します。
ガラス微小球のユニークな特徴:
- 無重力状態をシミュレートし、正しい球形と小さいサイズのために物理的性質を水に近づけます、
- 筋骨格系への負荷を軽減し、
- それらは蓄積し、治療効果の基礎となる赤外線を放出します。
メーカーは、マイクロスフェアマットレスは小さな子供や新生児に最適であると主張しています。ベビーベッドで赤ちゃんの体の快適さと正しい位置を提供するだけでなく、寒い日にはベビーカーで暖めます。
人気メーカー
選択するときは、否定的なレビューのないモデルに注意を払う価値があります。解剖学的特性を持つマットレスのそのようなブランドは人気があると考えられています:
- アスコナ。ポリウレタンフォーム、ココナッツコイア、記憶に満ちたフィラーに基づくオプションを提供します。工場は「ブランドNo. 1」賞を3回受賞し、予算から高級品まで800以上のモデルがバイヤーに提供されています。
- Ormatek。 11年の間に、70以上のモデルのマットレスを含む、高品質の認定製品を品揃えで製造しています。
- ドリームライン利点は価格の多様性です。ユーザーはどんな収入でも適切なオプションを見つけるでしょう、そして安価な製品とプレミアムマットレスは高品質になります。
- ドルメオ。これは、さまざまな剛性の製品を製造するイタリアのメーカーです。彼らはアレルギーの患者だけでなく、発汗の増加の問題を持つ人々に適しています。 Memorixはフィラーとして使用されます。
ノートへ。マットレスはGOST 19917-93に従って作られています。店にコンプライアンス証明書をお気軽にご依頼ください。
次のビデオでは、製品とは何か、適切なオプションを選択する方法について説明します。
読者の皆様!解剖学的特性を備えたマットレスを購入した場合は、その使用の印象をコメントで説明し、ブランドとモデルを示してください。よく眠れましたか?
解剖学的マットレスとは何ですか、その特徴は何ですか
言葉の一般的な意味で、マットレスは、睡眠中または休息中に体の正しい位置を保証する寝具です。
現代のメーカーは、3種類のマットレスを提供しています。
解剖学的マットレスは、睡眠中に人体の形をとることができるデザインです。これが主な特徴です。
そのような製品はカップルに最適です-配偶者の1人がベッドから起きた場合、もう1人はそれを感じません。
これらは完全に異なる製品特性ですが、多くの場合、解剖学的マットレスは整形外科マットレスと識別されます。
この誤解は、実際にはすべての解剖学的マットレスが整形外科であるが、すべての整形外科モデルが解剖学的効果を持っているわけではないという事実が原因で発生します。
整形外科モデルは体の形を繰り返す必要はありません。原則として、それはより堅く、脊椎の病気に苦しんでいる人々に適しています。
解剖学的マットレスの基礎は何ですか-フィラー
マットレスの解剖学的効果は、そのフィラーのユニークな特性によって提供されます。基本は次のとおりです。
- スプリングブロック
- スプリングレスブロック。
最初のケースでは、解剖学的効果は、1平方メートルあたり500以上の多数のばねによって達成されます。製品の最上層は、高品質のフィラーの層の形で作られています。ほとんどの場合、ポリウレタンフォームまたはラテックスです。解剖学的マットレスのすべてのばねは独立しています。これにより、製品の長い耐用年数が保証されます。スプリングブロックの主な欠点は、スプリングレスと比較して解剖学的効果が弱いことです。
スプリングレスフィラーは、ポリウレタンフォーム、ラテックス、またはメモリアルのモノブロックです。春のものとは異なり、そのようなマットレスはそれ自体にダストを蓄積することができず、病原性微生物の繁殖のための媒体です。さらに、それらは時間をかけて完売することはなく、何年もあなたを持続させることができます。
ラテックスマットレスは、解剖学的効果が最も優れていますが、この素材は水を恐れています。寝室の湿度が高い場合は、合成フィラーを使用した解剖学的ベッドを優先することをお勧めします。
解剖学的マットレスの形状とサイズ
解剖学的マットレスは、さまざまな形やサイズにすることができます。最も重要なのは、これらのパラメーターがベッドのパラメーターと正確に一致する必要があることです。
大人の場合の標準的な長さは190cmですが、背の高い人には200cm以上の長さの商品がよく、身長が小さい人には180cmのモデルが製作されます。
マットレスの幅は、設計されている人数によって異なります。シングルベッド-70〜100 cm、1.5-120〜140 cm、ダブルベッドには、180 cmと160 cmの2つのサイズのみが用意されています。「キング」サイズのベッドのモデル-200 cm以上も用意されています。
原則として、解剖学的ベッド用のマットレスは長方形の形状ですが、楕円形、円形、貝殻形など、モデルと非標準の形状があります。
珍しい形のベッドを購入するときは、マットレスを注文する必要があるという事実に備えてください。
カバーの種類と解剖学的マットレスのどちらを選択する方が良いか
使用する生地に応じて、解剖学的マットレスのカバーは、合成または混合の天然コットン生地で作ることができます。
コットンは体に心地よい、通気性の良い素材です。しかし、残念なことに、彼は他の人より早く疲れます。
外部的に最も魅力的なのは、ポリエステル製のカバーですが、通気性が悪く、寝具は簡単に外れます。
カバーに最適な素材はジャガードとされています。織り糸の密度が高い丈夫な生地です。急激な摩耗はありません。サテンとカリコで作られたカバーは、美的および機能的な特性も優れています。
機能に応じて、カバーは次のようになります。
- 取り外し可能-これはより実用的なオプションですが、製品のサイズに合わせて慎重に選択する必要があります。
- 固定-マットレスの表面から動かないでください。
解剖学的マットレスのベースを選択するためのルール
解剖学的マットレス付きのベッドベースを選択するときは、それが次の要件を満たしていることを確認してください:
- 提供された空気循環
- スプリングユニットを使用する場合は、ベースレール間の距離をスプリングの直径より小さくする必要があります。
- その幅はマットレスの幅より4-6 cm大きくなければなりません。
解剖学的マットレスの最良の基礎は、金属構造で補強された木製のラメラを備えたラティスです。
解剖学的マットレスを選択するための生体認証ルール
解剖学的マットレスを選択する場合は、次の点に注意してください。
- 重さ体重100kg以上の方には、ハードマットレスが最適です。配偶者間の体重差が40kgを超える場合は、ラテックスオプションを優先してください、
- 年齢25歳未満の10代と若者の場合、ハードモデルを選択します。25から50まで-中程度の硬度、50を過ぎるとソフトになります
- 健康状態。腰が痛い場合は、柔らかいマットレスが最適です。頸椎の病気には、硬い製品を使用してください。
したがって、整形外科マットレスと解剖学的マットレスの主な違いは、人体の形をとる能力であり、睡眠中に最適なサポートを提供します。
どのマットレスを選択するかわからない場合は、解剖学的マットレスを優先してください。同時に、このマットレスには整形外科効果もあります。
解剖学的枕と整形外科用枕の違いは何ですか?
解剖学的枕は今日非常に人気があります。 21世紀、人々は健康を真剣に考えています。そして、解剖学的枕と整形外科用枕の違いは、その機能にあります。整形外科モデルには厳密な形式があり、頸椎と頭を特定の位置でサポートし、文字通り固定します。したがって、整形外科用枕の長所と短所はその形にあります。一方で、それは正しい位置を構築しますが、他方では、特定の状況でのみ示される、必ずしも快適な治療効果であるとは限りません。
枕のヒント
- 充填:アレルギーの素因がある場合は、天然のフィラーを避けてください。さらに、綿毛と羽毛は、呼吸器系の問題(喘息、気管支炎など)のある人には適していません、
- 形とサイズ:寝方を観察します-横向きで寝るのが好きな方は背が高い枕を好むはずです-真ん中のオプションであり、最も薄い枕は胃で寝る人に適しています。専門の枕は医師の推奨に基づいて選択する必要があります、
- 通気性と吸湿性:これは発汗量が増えると特に重要です。製品が放送されない場合、睡眠は不快になります。
マットレスのヒント
Ascona HCの主な目的は、健康で快適な睡眠の中で、一人一人のニーズを満たすためにあらゆることを行うことです
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